L'effort sportif

Être bien dans son corps et apprendre à mieux le connaître est l'objectif de l'itinéraire de découverte "Le corps humain" organisé par Mlle Oddes, Mlle Fraisse et Mr Chantegraille.

  • A partir de pratiques sportives (endurance, sprint, test d'effort ) l'élève prend conscience des modifications se produisant dans son corps : l'organisme s'adapte à l'effort.
  • Des mesures sont réalisées grâce à l'EXAO sur chaque élève. Elles concernent sa consommation de dioxygène, sa ventilation, son rythme cardiaque. On peut même faire des enregistrements pendant la pratique sportive grâce aux cardio-fréquence mètres.
  • Certaines mesures sont utilisées pour la réalisation de graphiques avec et sans l'aide d'un logiciel (un tableur ).
  • Les élèves se constituent un dossier personnel et préparent un exposé pour les autres élèves (thèmes choisis : alimentation et diététique, entraînement, les différences morphologiques )